"我是佳旻，很喜歡皮拉提斯帶給我的感受，不只是訓練身體，更是學習感受自己的身體。
會透過呼吸、核心、控制，帶你一步一步找回身體的穩定。
期待在每一次練習裡，陪你一起變得更穩定、更喜歡自己的身體✨✨"

"哈嚕👋我是拉拉～

以專業與耐心陪伴每位學員認識自己的身體，透過皮拉提斯提升核心力量、改善姿勢與身體穩定度，享受健康自在的運動體驗。

歡迎跟我一起找到更好的自己✨"