"嗨咿～我是妞妞✨
喜歡用耐心和細心陪你認識自己的身體。透過皮拉提斯改善體態、提升身體控制力，依照每個人的需求調整課程，讓你在運動中慢慢感受到身體的改變。"

結合3年重訓的力量感與1.5年皮拉提斯的掌控力。以專注的呼吸引導動作，帶你深度感知身體的每一處張力，在從容而精準的步調下，練出兼具控制力與自然美感的理想體態。