"如果妳/你也曾覺得身體緊繃、疲憊 或想讓線條更好看更有力量
我會依照你的身體狀況陪你一步一步找到適合你的訓練方式
陪妳/你找回自己的身體節奏
在這不需要完美 只需要開始"

我是Luna，喜歡透過皮拉提斯帶你重新認識自己的身體，從呼吸、動作與覺察開始，建立穩定力量與健康習慣，陪你一步步找回自在的身體、自信的人生。

"Hi～我是Clara☀️
喜歡海、陽光和運動。
用皮拉提斯建立穩定、力量與自信，
專攻「體態雕朔」與穩定訓練，
讓我們一起認識身體的魅力!

Pilates with me
Strength • Stability • Confidence
Move better • Get stronger! "