完整兩個半小時工作坊Youtube影片檔案,配合提供完整PPT簡報連結,幫助你共同對抗備考焦慮!(無觀看期限!)
課程大綱:
1.心情不好怎麼讀書?
2.拖延症的真相與應對策略?
3.冒牌者症候群:怎麼努力都覺得自己不夠好?
4.備考衝刺期的心理調適策略?
*溫馨提醒:收到款項後,我們將在24小時內將電子產品,寄到您填寫的email,請幫我們檢查一下促銷郵件和垃圾郵件唷!
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備考的路上總是充滿挑戰,不管是家人的關注、親密關係的危機還是工作場域的不順心,任何風吹草動,都能讓我們感到焦躁不安,也使備考之路備感艱辛。在水深火熱的最後幾個月,讓我們陪伴著您,走過最艱辛、最關鍵,也有可能是您人生中,最值得完成的一場馬拉松💪💪💪
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課程大綱:
1.心情不好怎麼讀書?
2.拖延症的真相與應對策略?
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