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講座影片檔案|從挫折到突破–面對落榜心理調適與成長
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打過了一場場硬仗,是時候好好照顧自己,檢視身心需求,分析備考歷程。我們將幫助你重整腳步,再次靠近心之所向,找到備考方法與動力!
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資訊
*講座大綱:
一、覺察失落反應
二、檢視備考價值觀
三、如何重整腳步再出發?
四、面對失落正念練習
五、常見備考困境分析
六、新年度備考計畫建議
七、Q&A 時間
*簡報試閱
*講師:
臨床心理師DIAN
教師生涯顧問SophiaW.
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