孩子進食問題主要分成兩大因素:

★外在環境因素

食物及餐具安排不適當:

①食物的搭配及烹調方式太單調,難以引起食慾

②食物太大塊、太硬或太韌,難以進食

③食物的味道太淡、太濃烈或過份刺激

④把太多種食物混在一起,造成味道太複雜 

進食的時間、環境及份量安排不適當:

餐與餐之間相距時間太短或太長,用餐次數過密或不平均

②用餐環境太吵或太多誘惑干擾(如一邊吃飯一邊看電視)

每餐的份量過多或過少

家長的態度不適當:

①過分呵護孩子,造成孩子欠缺獨立進食的意識與技巧(爸媽餵食)

②過分遷就孩子,擔心孩子沒吃飽,常常令孩子遲遲未能建立進食時該有的行為(如正確使用餐具等)

③欠缺正面的鼓勵與稱讚,用餐時常大聲指責或怒罵,用餐情緒不佳

④家長自己都未能以身作則,做好用餐時的榜樣

★孩子個人發展因素

感覺反應過於敏感或辨別力弱:

①嘴唇、口腔對於觸覺刺激反應過於敏感,造成只接受某些質感的食物或只吃冷的或熱的食物

②嗅覺、味覺過於敏感,只接受某些氣味及味道

③聽覺過於敏感,因為不想聽到咀嚼的聲音而抗拒咀嚼

④口腔內的觸覺辨別力弱,未能察覺或辨別食物在口中的位置 

口腔肌能欠佳:

無法協調口部肌能來吞嚥/咀嚼/喝/吐出骨頭等動作

小肌肉技巧欠佳:

無法協調手部動作來操控餐具

認知能力欠佳:

不能掌握餐具的使用方法跟步驟

固執行為:

堅持固有的進食習慣(如使用固定餐具或只吃熟悉食物)

②對食物的顏色或種類有強烈的喜惡

 

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