印度瑜伽 Transformational Yoga (三）
1個月/共4堂$2000 ; 2個月/共8堂$3800 ; 3個月/共12堂$5400 ; 4個月/共16堂$6800 60 分
你有過這種感覺嗎？身體沒問題卻總是感到疲倦？情緒不穩，專注力難以集中？
——這可能是你的身心狀況在向你發出信號。
這裡的練習，根據古印度吠陀智慧，幫助現代人實現身心平衡與放鬆。瑜伽不僅改善身體健康，還能舒緩壓力、穩定情緒，提升專注力和直覺，讓你更清晰地做出合適的選擇。
*適合所有族群～課程內容包含#溫和瑜伽#冥想#梵唱#銅鈸#古老呼吸法#深層瑜伽休息術
Our practices are rooted in ancient Indian wisdom, designed to help modern people achieve balance and relaxation. Yoga not only improves physical health but also reduces stress, stabilizes emotions, and enhances focus and intuition, helping you make clearer, more aligned choices.
*Suitable for all groups – the course includes #Yoga #Meditation #Mantras #Pranayama #YogaNidra
*無人數限制 一位即開班