Irenia 療癒師
自我接觸身心靈已經七年，對「療癒」這個詞已經自動化理解，不需要太多解釋即能清楚對方的意思，但就在1 個月前，當我和表姊聊到外甥女報考公職，是否能透過療癒提升考運？
當時，表姊提問了一個我從來不覺得是問題的問題：「你一直說療癒，究竟是什麼意思？好抽象喔！」原來我習以為常的用詞，很多人觸踫不到它，那我們就先從「什麼是療癒？」開始談起吧！

 

維基百科將「療癒」定義為：讓受傷的生物恢復健康的過程

 

過去曾是巫醫對患者進行治療時的驅魔行為。現在成為減輕壓力的物品或方式，例如：小確幸、療癒小物、算命…等。
關係上不和諧、升遷沒有被選上、孩子教育難題、財務匱乏感…等，都讓現代人疲於應付，當看得見、接觸得到的名牌包、金錢、加薪、性…等已無法釋放內心的焦慮，甚至成為壓力根源時，人們開始追求形而上、看不見，卻可以讓身心持續的舒暢感。
從古至今，都有人以療癒為職業，為有需要的人們減緩面對眼前壓力、找到方向，讓目標達成更輕盈與順利。

 

而我學習的希塔療癒，是美國維安娜女士所創立，由療癒師帶領冥想，在希塔波的狀態下，開啟身、心、靈的療癒之旅。
它曾經幫忙我真實面對自己持續逃避的問題，讓我看見過往我目標明確所努力的升遷，其實來自於對愛的匱乏，想當然爾，匱乏的人用更匱乏的方法祈求愛情，自然無功而返且遍體鱗傷，無論是工作或是感情，身、心、靈都受到傷害與破損。
希塔療癒幫助看見我深層的渴望，並且修補我的身、心、靈，讓愛自己不再只是口號，而是發自內心的態度並且創造直接的行動力！«希塔療癒一對一諮詢»
世面上不缺乏愛自己的書籍與課程，同樣一個行為可以是愛自己，也可以是傷害自己，像是我前面提到的升遷，匱乏所引發的動力，即使順利升遷，愈高職務負擔愈大，反之，滋養所引發的動力，愈高職位愈是能為大眾帶來福祉，自己也因此產生更大的動力。

 

這並非雞湯文，是我親身體驗。
因此，真正靠近、接納自己內心，才有可能做出最佳判斷，你的內心是不會離開你的最佳夥伴，甚至他可能等你很久，期盼著和你一起創造理想人生！
回頭看看維基百科對療癒的定義，我想療癒就是讓一個人找到他的專屬力量，再用這道力量活出自己喜愛的人生，分享給在療癒路上的你/妳！

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