CHAMUE’ 療癒師

你觀察過自己的夢嗎？在夢中你的行為舉止、思想、喜歡的或逃避的，和現實中的你一樣嗎？

對我來說，夢中自己的所思所想和清醒時的我幾乎相同。雖然多數人會在夢裡經歷和白天自己相似的人格特質，但並不是每個人都如此。

夢是潛意識／靈魂的語言，往往運用拼貼剪接蒙太奇的方式，從日常生活中擷取素材，使用【轉化、隱喻】來呈現，彷彿一部超現實電影，為的是要把壓抑在意識底下的情感、精神訴求呈現出來，達到釋放的效果，或間接的傳遞給作夢者知道。

如果反覆做同一個夢，或夢中反覆出現同樣的人、事、物或情緒，那就代表著你的潛意識「有話要說」，因此去覺察與試著理解夢的訊息，能幫助我們整合自己的潛意識，讓生命更完整和圓滿。

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分享一則來自案主H的夢境與故事

H在十年間反覆做同一個夢，讓他很困擾。他總是夢到他上一份工作的同事及主管，而每次夢的結尾，他的主管都很生氣。如果要了解為何某人會做此夢，要從當事人的生活、情感、認知等等方面去著手，以釐清夢境所要傳達的訊息。

H說那是他出社會的第一份工作，他雖然很能夠勝任，但邁入工作第三年時，開始感覺到，這份工作對自己的未來發展沒有幫助，所以預計在半年後離職。他不想讓自己有遺憾，在最後半年卯足全力，把公司的每個活動都辦得很完美，甚至自願留下來加班。而就在所有同事主管都讚嘆不已，這一年的活動真是太棒了的時候，H向公司提了離職，即使主管提出加薪挽留，他也拒絕了。

夢境中的情緒是很重要的關鍵

他的主管「很生氣」，這條線索引領我們繼續探索H和主管的關係。原來對H來說，那位主管是他的貴人，因為賞識H的能力，給了他出社會第一份工作，他們不只是公事上的夥伴，私下也是朋友，會彼此分享許多事。自從H提出離職以後，主管對他的態度就冷淡許多，即使有表達尊重H的生涯規劃，但彼此的關係卻再沒有回到從前，除了在社群媒體上偶爾看到對方的消息之外，再也沒有任何私下的交集了。

H從來不後悔當時的決定，也打從心裡不愧對任何人，但其實對H來說，他不只是離開了上一份工作，同時也失去了一位好朋友。

H滿意現在的工作，有挑戰性也有發展前景，現在的生活也不錯。過去的往事看似不會影響他，潛意識的情緒卻時時在夢中造訪，提醒著某些未完成的議題。

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我們不能改變過去，但卻可以改變現在的心緒及觀點，透過自省與重整，圓滿看似有缺憾的舊事

我邀請H回顧當時的自己，認同並感謝、原諒自己的所有選擇，了解到所有當事人都已經做了最好的努力，如果有想對主管說的話，也能去細細回顧，所有感謝、道歉、與愛。

生命中的關係，其實都是要來圓滿我們的存在，每一段關係，都反映折射或回應了不同部分的自己。若想彌補關係裡的遺憾，回到與自己的關係，與自己和解是最重要的第一步。用寬恕與慈愛看著自己，看著自己的過去，溫柔的把遺落的拼圖一一拾起，這一切發生都是有意義的。

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