『綻放你的生命力｜呼吸工作坊』
你知道嗎？
你生命中渴望的一切，都已經在呼吸裡了。
對大多數的人來說，「呼吸」就像是「最熟悉的陌生人」。
每分每秒伴在身側，卻跟他很～不～熟。
呼吸跟我們的情緒有著深深的關係。
正如同情緒會影響呼吸，透過有意識地控制呼吸，我們也能夠控制自己的情緒，成為情緒的主人、讓自己的平靜下來。
透過不同的呼吸技術，能夠為我們的生活，帶來簡單且巨大的支持，像是好入睡、釋放壓力、培養耐心、增加抵抗力、提高專注力…
是不是沒想過，原來呼吸可以這麼厲害，帶來這麼多的好處呀！
瑜伽大師Yogi Bhajan也曾說過：「如果你內在有任何神性的存在，那必然是你的呼吸。」
除了身心的調節之外，你內在的神性，也存在在呼吸裡，等著你去連結。
說了再多的好處和介紹，都不如直接的體驗與練習！
歡迎來到『綻放你的生命力｜呼吸工作坊』，在這個工作坊中，你會學到：
1.學習如何正確地呼吸，讓呼吸成為你的老師
2.體驗呼吸頻率對於身體、情緒的幫助
3.起床打起精神的呼吸法、睡前安定心神的呼吸法
4.聆聽直覺與內在指引的聲音
5.透過呼吸進入冥想的狀態
一起來呼吸、一起來經驗自己的偉大！
歡迎來解鎖生命的秘密，綻放你獨一無二的生命力！
工作坊時間：
平日場：5/3 週三下午場 2點-5點
假日場：5/6 週六下午場 2點-5點
費用：
3,600元
名額：
12人
帶領人：
Omar
美國KRI昆達里尼瑜伽師資一級教師
聖火傳承靈性老師、靈性顧問
巴赫花精諮詢師
臼井/卡魯納靈氣療癒師
13月亮曆法傳遞者
黃金世紀薩滿實踐者
