POP-UP HANDSTAND WORKSHOP

POP-UP HANDSTAND WORKSHOP
Instructor ：Navpreet  (Welcome to search IG: coach_navpreet for more from the coach in action)
Date : Apr 22nd  (Wednesday)
Time :10:00-11:40
-The workshop begins with a yoga warm-up including breath work, and finishes with a cool down.
– All levels and ages 10 – 99 are welcome.
– Class size is limited to 10 students.
– Mandarin and English available.
–  100 minutes.
_  Yoga mat included and welcome to bring your own mat.

課程簡介
教練：Navpreet  (歡迎搜尋IG: coach_navpreet，看更多教練實作)
日期 : 4/22 (三)
時間 :10:00-11:40

• 課程以瑜珈暖身開始，包含呼吸練習，並以緩和收操作結束。
• 歡迎所有程度、年齡 10 至 99 歲的學員參加。
• 每堂課名額限制 10 人。
• 提供中文及英文授課。
• 課程時長 100 分鐘。
• 提供瑜珈墊，亦歡迎自帶。
• 上課地點：雲森陶陶 3號藝術家房間。
• 地址：台北市士林區凱旋路25巷3號。